こんにちは！佐伯です。今日は生憎の雨ですね（＞＜）こんな日は風邪にならないように、しっかり湯船に浸かって体を冷やさない事が大事です。あとはお店でもしてる頭のツボを刺激しながらするシャンプー（プレミアムシャンプー）も、実は結構健康維持にはいいんですよ♪♪
という私も西岡君と一緒で、お正月は風邪にやられてたんです（涙）。。ですが最近始めた鼻洗浄で完治しました！
鼻洗浄。やった事ある方は分かると思うんですけど、まあまあ勇気いるんですよね。最初の１回目が。 アーユルヴェーダでは朝の日課にと言われているそうです。私は今のところ３日目です（＾＾）
今回アップしたのは国立国際美術館 「３０年分のコレクション」のチケットです。見応えありました！興味がある方は是非。
